Sterk og stødig

Treningen består av oppvarming, styrketrening og balanse, og er forebyggende trening. Treningen ledes av frivillige instruktører som er kurset innen konseptet «Sterk og Stødig».

Etter treningen mandag og onsdag er det mange av deltakerne som går til Møteplassen Svendsen for å slå av en prat og kjøpe seg en kopp kaffe.

Vil du være med på trening med Sterk og Stødig eller Frisklivssentralen? 

Ta kontakt med fysioterapitjenesten v/Therese Klaussen på tlf. 909 60 503.